Julio 2017

dieta del limon (no recomendada)

La promesa Celebridades como Beyoncé han utilizado esta dieta. Pero está lejos de los principios de la alimentación saludable, y los resultados no es probable que dure. La…

Consejos para combatir la ansiedad de comer

La ansiedad es uno de los principales causantes de sobrepeso en las personas. Ésta, es un problema psicológico serio que se asocia a estados emocionales inestables. Por ejemplo,…

Tendencias actuales para quitar grasa barriga

El sobre peso y la obesidad son problemas críticos que amenazan a la comunidad diariamente. Por lo tanto, han sido creadas múltiples herramientas que permiten hacerlo rápida y…

Alimentos esenciales para definir abdominales

La nutrición desempeña un rol destacado en la prontitud de la pérdida de peso. Además, dependerá de cuantas calorías ingieras con cada comida. Debido, a que tienes que…